ピラティス

吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。

3人以上のグループでレッスンを行います!友達を作りたい方、みんなでワイワイしたい方におすすめです!

1対1で行うため、身体の使い方が苦手なところや弱いところを完全オリジナルのオーダーメイドのレッスンになります。自分の体にとことん向き合いたい方、集中したい方にはおすすめのレッスンです。

2人で受けて頂けるレッスンです。中の良いお友達と一緒に集中できるレッスンができます。友達とは一緒に行きたいけど、知らない人と一緒には受けたくないという方におすすめです!

オンラインでのレッスンなので、場所は選びませんし、コロナウイルスなどの感染の心配もありません。レッスン後もしくはレッスン中にそのままお休みになられるのもあり!コロナ禍にはめちゃめちゃ強いツールで今大人気のオンラインレッスンです!

フローピラティスとは、音楽に合わせて行うピラティスで、動く瞑想とも言われています。フローピラティスレッスンを受けられた方の中には、感動して涙が出るほど感極まる方もいらっしゃいます。気になる方はぜひ一度体験されてみて下さい。